यौन शक्ति के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा यौन शक्ति या सेक्स पावर मेडिसिन शब्द हम में से कई लोगों के लिए अजीब लग सकता है, खासकर आयुर्वेदिक चिकित्सकों को जो भारत के बाहर अभ्यास करते हैं। जब यौन कल्याण की बात आती है, तो ‘सेक्स पावर कैप्सूल’ सबसे अधिक मांग वाली दवाओं में से हैं। सेक्स पावर दवाओं में ऐसे कई उत्पाद शामिल होंगे जो कामेच्छा के स्तर को बढ़ाते हैं, पौरुष और जीवन शक्ति को बढ़ाते हैं, टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाते हैं, हृदय परिसंचरण में सुधार करते हैं और तनाव के स्तर को कम करते हैं। इन लक्ष्यों को प्राप्त करके, यौन प्रदर्शन को काफी हद तक बढ़ाया जा सकता है। वियाग्रा से लेकर चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर तक, अधिकांश फ़ार्मास्युटिकल दवाएं जिन्हें सेक्स पावर दवाओं के रूप में वर्णित किया जा सकता है, साइड इफेक्ट का अपना जोखिम पैदा करती हैं। यही कारण है कि प्राकृतिक सेक्स पावर दवाओं को एक सुरक्षित विकल्प माना जाता है। बेशक, जब किसी भी तरह की प्राकृतिक चिकित्सा की बात आती है, तो आयुर्वेद से बेहतर कुछ नहीं है।

यौन शक्ति के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा

2,000 से अधिक वर्षों के साहित्य के साथ, आयुर्वेद हमें इन स्थितियों के इलाज के लिए यौन विकारों और औषधीय जड़ी-बूटियों की एक विस्तृत श्रृंखला के बारे में बहुत सारी जानकारी देता है। यह ज्ञान वजीकरण या वृष चिकित्सा नामक आयुर्वेदिक चिकित्सा की शाखा में निहित है। इससे किसी एक आयुर्वेदिक दवा को सर्वोत्तम विकल्प के रूप में वर्णित करना असंभव हो जाता है क्योंकि बहुत सारे विकल्प हैं और कई ऐसे हैं जो असाधारण लाभ प्रदान करते हैं। अंतर्निहित कारण और यौन रोग के प्रकार के आधार पर सबसे अच्छा विकल्प भी भिन्न हो सकता है। हालांकि, हमने इसे यथासंभव कम करने की कोशिश की है, केवल लिंग के आधार पर सर्वोत्तम आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों और यौन शक्ति के लिए दवा पर ध्यान केंद्रित किया है।

1. अश्वगंधा

आयुर्वेदिक चिकित्सा में सबसे शक्तिशाली रसायन या कायाकल्प जड़ी बूटियों में से एक के रूप में माना जाता है, अश्वगंधा शायद पहली जड़ी बूटी है जो आपके दिमाग में आती है। यह समझ में आता है क्योंकि अश्वगंधा एक ज्ञात टेस्टोस्टेरोन बूस्टर है और पुरुष यौन शक्ति के लिए लगभग हर आयुर्वेदिक दवा में एक प्रमुख घटक है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के अलावा, अश्वगंधा कैप्सूल को शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता में सुधार करने के लिए पाया गया है। एक एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी के रूप में, यह तनाव के स्तर को कम करके प्रदर्शन को भी बढ़ा सकता है। इसके अतिरिक्त, अश्वगंधा को कार्डियोवैस्कुलर सहनशक्ति में सुधार करने के लिए जाना जाता है, जो पुरुषों को बिस्तर पर लंबे समय तक टिकने में भी मदद कर सकता है।

2. शिलाजीत

शिलाजीत एक जड़ी बूटी नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक कार्बनिक पदार्थ है जिसका उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में किया जाता है। जीवन शक्ति और जोश को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है, शिलाजीत वास्तव में हिमालय की तलहटी में चट्टानों से निकलने वाला एक कार्बनिक एक्सयूडेट है। कामेच्छा और सहनशक्ति को बढ़ावा देने के लिए इसका आयुर्वेद में एक सेक्स पावर दवा के रूप में उपयोग का एक लंबा इतिहास रहा है। पुरुषों के यौन स्वास्थ्य के लिए शिलाजीत के इन लाभों की पुष्टि आधुनिक शोधों से भी हुई है, जिसमें दिखाया गया है कि नियमित पूरकता शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता को भी बढ़ा सकती है।

3. गोटू कोला

किसी भी आयुर्वेदिक चिकित्सक के शस्त्रागार में एक परिचित जड़ी बूटी, गोटू कोला पहली जड़ी बूटी नहीं है जो यौन शक्ति की दवाओं की बात आती है। जड़ी बूटी चिकित्सीय गुणों से भरी हुई है जो पुरुष यौन रोग के कई मूल कारणों को दूर कर सकती है। जड़ी बूटी संचार प्रणाली पर इसके प्रभाव से यौन शक्ति को बढ़ाती है। अधिक विशिष्ट होने के लिए, यह रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और शिरापरक दबाव को कम करता है – यह बदले में जननांगों में बेहतर रक्त प्रवाह की ओर जाता है, जो न केवल आनंद को बढ़ाता है, बल्कि अधिक महत्वपूर्ण रूप से इरेक्शन की ताकत और अवधि को बढ़ाता है।

4. गोक्षुरा

यह पुरुषों और महिलाओं के लिए एक और आजमाया हुआ कामोत्तेजक है। लेकिन विज्ञान के अनुसार, ऐसा लगता है कि यह आपके पुरुष समकक्ष को अधिक पेशकश करता है। यह देखा गया है कि, अत्यधिक शराब और सिगरेट के सेवन से पुरुषों में आमतौर पर शुक्राणुओं की संख्या कम होने की समस्या विकसित हो जाती है। चरम मामलों में, स्तंभन दोष जैसे विकार भी देखे जाते हैं। आयुर्वेद पर एक अंतरराष्ट्रीय त्रैमासिक जर्नल ऑफ रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जिसे AYU कहा जाता है, बांझपन वैश्विक अनुपात की समस्या है, जो दुनिया भर में औसतन 8 से 12% जोड़ों को प्रभावित करती है। लेकिन आयुर्वेद के पास गोक्षुरा के रूप में इसका समाधान है। उपरोक्त अध्ययन में पाया गया है कि गोक्षुरा का 60 दिनों या उससे अधिक समय तक सेवन करने से यौन विकारों से निपटने में मदद मिल सकती है। इसने सेक्स ड्राइव में भी बड़ा सुधार दिखाया है।

5. कौंच

शीघ्रपतन की समस्या को देखता है और पतले, पानी वाले वीर्य को बाहर निकालने वाले रोगियों के लिए आदर्श है. आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां वीर्य की चिपचिपाहट को बढ़ाती हैं, जिससे शुक्राणुओं की उम्र बढ़ती है।

6. शतावरी

शतावरी को ‘जड़ी-बूटियों की रानी’ के रूप में जाना जाता है, जिसे वैज्ञानिक नाम से जाना जाता है शतावरी रेसमोसस नर और मादा दोनों के यौन कार्य में सुधार के लिए एक बेहद फायदेमंद जड़ी बूटी है। नियमित रूप से लेने पर टिंचर या पाउडर रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और मन में शांति लाता है। इस जड़ी बूटी के कायाकल्प प्रभाव शुक्र धातु को पोषण देते हैं और शुक्राणु उत्पादन में वृद्धि करते हैं। यह आयुर्वेदिक उपाय स्वाभाविक रूप से शुक्राणु उत्पादन को उत्तेजित करता है, वीर्य में पाए जाने वाले शुक्राणु की मात्रा और गुणवत्ता दोनों को बढ़ाता है।

7. तालमखाना

वीर्य संबंधी विसंगतियों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी। यह शीघ्रपतन को रोकता है, जननांगों में रक्त के संचार को बढ़ाता है और साथ ही शुक्राणु के उत्पादन में सुधार करता है।

8. तुलसी बीज

तुलसी, जिसे ‘पवित्र तुलसी’ के रूप में भी जाना जाता है, सदियों से हमारे साथ है। इसके कई औषधीय गुणों के कारण यह पुरुष नपुंसकता के इलाज में बेहद फायदेमंद है। बीजों को नियमित रूप से लेने से शिश्न के ऊतकों में रक्त का प्रवाह और शक्ति बढ़ जाती है। यह कामेच्छा और सामान्य दुर्बलता के नुकसान के इलाज और समग्र सहनशक्ति में सुधार के लिए भी फायदेमंद है। अपने दैनिक आहार में प्राकृतिक जड़ी-बूटियों को शामिल करने के अलावा, कुछ व्यायाम जब आपकी नियमित जीवन शैली में शामिल किए जाते हैं, तो एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने और स्तंभन दोष के लक्षणों से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद मिलती है।

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