December 1, 2022

स्तंभन दोष के लिए शिलाजीत Shilajit Ke Laabh

स्तंभन दोष के लिए शिलाजीत प्राकृतिक खनिजों की अच्छाई और हिमालय की चट्टानों के अर्क से युक्त, शिलाजीत एक सदाबहार जड़ी बूटी है। यह एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-एजिंग और प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुणों से भरपूर है। यह तनाव कम करके और शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाकर समग्र यौन स्वास्थ्य में सुधार करने में भी मदद करता है। शिलाजीत स्तंभन दोष के लिए भी सर्वोत्तम है। इसे दुर्बलता नाशक के रूप में भी जाना जाता है और यह आयुर्वेद की सर्वोत्तम जड़ी-बूटियों में से एक है। यह पोषक तत्वों और खनिजों जैसे फुल्विक एसिड और ह्यूमिक एसिड में समृद्ध है। शिलाजीत एक प्राकृतिक कायाकल्प है और इसमें बुढ़ापा रोधी गुण होते हैं और इसका श्रेय इसके अवयवों को जाता है। यह यौन स्वास्थ्य में सुधार, वीर्य की कमी का इलाज, और शुक्राणुओं की संख्या, गठिया और उम्र बढ़ने में मदद करता है।

शिलाजीत कामेच्छा और ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है, यही वजह है कि यह यौन स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक शीर्ष जड़ी बूटी के रूप में कार्य करता है। शिलाजीत का उपयोग प्राचीन काल से ही शीघ्रपतन और अन्य यौन स्वास्थ्य विकारों के लिए भी किया जा सकता है।

शिलाजीत क्या है?

आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों की एक सूची है जो पुरुषों के समग्र स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बढ़ाने में मदद कर सकती है। शिलाजीत आयुर्वेद में सबसे बहुमुखी उत्पादों में से एक है। मीडिया पुरुषों के लिए शिलाजीत के लाभों को यौन कल्याण और बढ़ाए गए टेस्टोस्टेरोन उत्पादन तक सीमित कर देता है। वजन घटाने, मधुमेह, मनोभ्रंश और वायरल रोगों को रोकने और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने पर शिलाजीत का जबरदस्त प्रभाव पड़ता है।

शिलाजीत के लाभ

शिलाजीत के बहुत फायदे हैं। शक्तिशाली जड़ी बूटी के कुछ लाभ हैं:

  • यह जोरदार ऊर्जा प्रदान करता है इसलिए यौन कल्याण के इलाज में अत्यधिक प्रभावी है।
  • यह कोशिका क्षति को रोकने में भी मदद करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है क्योंकि यह एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है।
  • यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है इसलिए किडनी डिटॉक्सीफिकेशन में मदद करता है।
  • कामोत्तेजक होने से कामेच्छा में वृद्धि होती है।
  • यह पेनाइल इरेक्शन में भी मदद करता है और दिमाग को शांत करता है। यह यौन इच्छा को भी बढ़ाता है।
  • यह कुल शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता को बढ़ाने में मदद करता है इसलिए पुरुष बांझपन उपचार के लिए सबसे अच्छा है।
  • शरीर की शक्ति में सुधार करता है और प्रतिरक्षा को मजबूत करता है।
  • यह चयापचय में सुधार करने में भी मदद करता है और शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स को बनाए रखता है क्योंकि इसमें खनिजों का पता लगाया जाता है।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन क्या है?

यह एक सामान्य और गंभीर यौन स्वास्थ्य विकार है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन में, सेक्स करते समय इरेक्शन को बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतों जैसे धूम्रपान और शराब का सेवन, धूम्रपान, अस्वास्थ्यकर आहार और गतिहीन जीवन शैली के कारण। साथ ही इरेक्टाइल डिसफंक्शन के पीछे एक मुख्य कारण मोटापा भी है। आमतौर पर यह विकार 40 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों को प्रभावित करता है लेकिन अब यह युवाओं को भी प्रभावित कर रहा है। युवा भी इस यौन स्वास्थ्य विकार के शिकार हो रहे हैं।

स्तंभन दोष में शिलाजीत की भूमिका

शिलाजीत यौन स्वास्थ्य के लिए इसके लाभों के लिए जाना जाता है। यदि दिन में दो बार लिया जाए तो शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता को भी बढ़ाने में मदद मिलती है। शुक्राणु गतिशीलता शुक्राणु की अधिक आसानी से आगे बढ़ने की क्षमता है। यह यौन कल्याण का मुख्य निर्धारक है।शिलाजीत स्तंभन दोष के लिए भी सर्वोत्तम है। यौन स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में यह शीर्ष जड़ी बूटी है क्योंकि यह कामेच्छा को बढ़ाती है। यह अन्य यौन विकारों जैसे शीघ्रपतन के लिए भी सर्वोत्तम है।

शिलाजीत स्तंभन दोष (ED) में कैसे मदद करता है

एक जांच ने 60 बांझ पुरुषों को 90 दिनों तक दिन में दो बार शिलाजीत दिया। परीक्षण के बाद, उपचार समाप्त करने वाले लगभग 50% लोगों ने पूर्ण शुक्राणु मिलान और शुक्राणु गतिशीलता में विस्तार का संकेत दिया, या अंडे की ओर शुक्राणु की संख्या और कितनी अच्छी तरह से वृद्धि हुई है,

शिलाजीत आयुर्वेद की दुनिया में एक शक्तिशाली जड़ी बूटी है। शोध अध्ययनों के अनुसार, शिलाजीत पुरुषों में शुक्राणुजनन, टेस्टोस्टेरोन के स्तर, शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता को बढ़ाने में सक्षम है। यह हिमालयी जड़ी बूटी पुरुष जननांग के आसपास रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है, जो अंततः अधिकांश समस्याओं का समाधान करती है। यह शरीर में लिपिड के स्तर को भी बढ़ाता है, जो उपभोक्ताओं के ऊर्जा स्तर को फिर से बढ़ाता है। शिलाजीत का उपयोग न केवल यौन पहलू में बल्कि किसी के स्वास्थ्य के हर संभव पहलू में सहायक होता है। शिलाजीत प्रतिरक्षा के लिए एक प्रसिद्ध जड़ी बूटी है। यह तनाव से संबंधित मुद्दों पर भी काम करता है।

शिलाजीत लेते समय सावधानियां

शिलाजीत हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है लेकिन हर चीज में सावधानी जरूरी है। यही बात शिलाजीत पर भी लागू होती है। का सेवन न करें कच्चे शिलाजीत में भारी आयरन होता है और यह आपको बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। हमेशा इसके शुद्ध या संसाधित रूप के लिए जाएं। इसके अलावा इसके सप्लीमेंट्स लेने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करने की कोशिश करें और इसे प्रिस्क्रिप्शन के अनुसार लें। हृदय रोग से पीड़ित लोगों को शिलाजीत के सेवन से बचना चाहिए।

शिलाजीत का सेवन कैसे करें?

शिलाजीत सामयिक अनुप्रयोग के लिए कैप्सूल, पाउडर और त्वचा उत्पादों के रूप में उपलब्ध है। चूंकि यह एक औषधीय जड़ी बूटी है, इसलिए जड़ी-बूटी का सेवन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक हो जाता है। हालांकि, आपके डॉक्टर से इसकी पुष्टि के बाद निम्नलिखित खुराक का पालन किया जा सकता है: वयस्कों को दिन में एक या दो बार 150 मिलीग्राम का सेवन करना चाहिए।

शिलाजीत का सीधे दवा के रूप में सेवन करना इसके सभी लाभों को प्राप्त करने का सबसे प्रभावी तरीका है। हालांकि, अगर आपको यह मुश्किल लगता है, तो इसे एक कप गर्म दूध में मिलाकर अपने दिन की शुरुआत अधिक ध्यान और बेहतर मूड के साथ करें। यह क्रीम और टॉनिक के रूप में भी उपलब्ध है। यह स्वस्थ त्वचा और बेहतर रंगत का समर्थन करता है।

शिलाजीत क्रीम और टॉनिक

शिलाजीत का एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को चमकदार और तरोताजा रखता है। यह कोशिका जीवन को बढ़ाता है और विषाक्त पदार्थों को मारता है। उचित पोषण और बेहतर रंगत के लिए, आप इसे आजमाना चाह सकते हैं। एक प्रभावी संयोजन बनाने के लिए आप हल्दी और अदरक-संक्रमित क्रीम में औषधीय जड़ी बूटी मिला सकते हैं।

शिलाजीतो के रूप

शिलाजीत कैप्सूल और पाउडर के सेवन और लाभ के अपने अलग-अलग तरीके हैं।

शिलाजीत कैप्सूल

शिलाजीत कैप्सूल शिलाजीत का मुख्य घटक के रूप में उपयोग करता है। यह आसान सेवन में सहायता करता है। आप इसके कड़वे स्वाद की चिंता किए बिना कैप्सूल को निगल सकते हैं। इसे पानी या दूध के साथ निगल लें। हालांकि, आयुर्वेद अपने कार्य और वितरण को बढ़ाने के लिए शिलाजीत को जैविक अवयवों के साथ लेने की सलाह देता है।

शिलाजीत पाउडर

शिलाजीत चूर्ण श्वसन तंत्र की रुकावट को दूर कर उपभोक्ता को लाभ पहुंचाता है। इसमें कायाकल्प और स्वास्थ्यवर्धक गुण होते हैं। शिलाजीत के चूर्ण को कच्चे, बिना पाश्चुरीकृत शहद, गुनगुने दूध, घी या तिल के तेल के साथ लेने से इसका प्रभाव बढ़ जाता है।

शिलाजीत टैबलेट

आप भोजन के बाद शिलाजीत की गोलियां जैसे कैप्सूल यानि एक गोली गुनगुने दूध के साथ ले सकते हैं।

शिलाजीत कब लें?

शिलाजीत सुबह-सुबह खाली पेट अपने चरम पर प्रदर्शन कर सकता है। चूंकि शिलाजीत में ऊर्जा बढ़ाने वाले गुण होते हैं, इसलिए इसे सोते समय लेने से बचें क्योंकि यह आपकी नींद में बाधा डाल सकता है। शिलाजीत की प्रभावशीलता की चिंता किए बिना आप रोजाना शिलाजीत की अनुशंसित खुराक ले सकते हैं। शिलाजीत शरीर के समग्र स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है, लगातार थकान का इलाज करता है, और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाता है।

निष्कर्ष

शिलाजीत स्तंभन दोष के उपचार के लिए भी सर्वोत्तम है। इसलिए आप इस यौन स्वास्थ्य विकार के इलाज के लिए शिलाजीत का सेवन कर सकते हैं। साथ ही अगर आप इससे बचना चाहते हैं तो स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करके इसे कर सकते हैं। बहुत सारे प्राकृतिक उपचार हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। साथ ही शिलाजीत लेने और कोई अन्य उपाय आजमाने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।

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